なんとか一週間をこなしました。
懸案事項がいくつか持ち越しになっています。しかしうまくいったものも出てきて、いい流れができつつあるのかもしれません。しっかりつなげて行ければと思います。
来週は少し余裕があるので、ちょっとマシかもしれませんが、いつまでこんな生活を続けるのでしょうか。楽しいこともあるのだけど、とっても苦しい。。。金曜午後はほぼ廃人化してました。
今週のいいことは、なんと言っても、マラソン当選です。すこしづつトレーニングを続けます。
週末は、ゆっくり過ごして、またエネルギーを貯めて、新しい週を迎えたいと思います。
週末のすることリスト
読書
運動
音楽を聞く
家族との時間
おいしいものを食べる
良かったこと、楽しかったことを何度も思い出す
瞑想
今週はちょっと弱ってますね。またがんばりましょう。
といった一日でした。
