一昨日、昨日とGYM通いについて語ってきました。 よく続きますね。意思強いですね。 と言われることがあるのですが、実は意思は弱いです。 適応障害なので、コツコツじみーにやるのは好きですが。 秘訣はコレです。 TEDトーク How to stop screwing yourself…