私は平和主義者でぼーっとしているので、ケンカするタイプではないのですが、家内はそういう私がイラつかせる様で、よく怒っています。
女の人というものは、そういうものなのかもしれませんが。
でもあまりにひどいときは、つい言い返してしまいます。
そうなると火に油を注ぐ状態になります。
タイムアウトっていう方法自体知らなかった。怒鳴りまくっている人に対する対処法で同じようなことを言ってた気がする。
— federao (@ymcf6) 2020年7月22日
ワーママはるラジオ - ワーママはる
#441 子供のしつけも大人の喧嘩も タイムアウトは逆効果?
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今回、ワーママはる @wa_mamaharu さんのVoicyで タイムアウトとタイムイン という方法を紹介されていました。
はる さんの言う通り、言語化できないので、さらに感情的になり爆発しているみたいです。
感情的になると手がつけられないので、なんとかならないかなと思ってたのですが。
子供に対しては、タイムインは、かなり有効な方法みたいです。先日、試してみたのですが、ほんとに効果的でした。
はる さんのVoicyは子育てに効きます。
でも、家内に対しては全く効果がありません。
どうしたらいいんだろ?