2022年6月 目標 メンタル改善
月初の目標です。
今月も心身ともに健康を目指します。
ジムが好調なのは何より。怪我しないように気をつけよう。
メンタルはいろいろありました。
無理が一番危険。無理しそうになると自分でブレーキをかけるようにしよう。ふざけているくらいがちょうどよい。
会社バックヤード飲み会1件あり。
会社のプロジェクトは、クロージング1件です。
とりあえずこれに集中。
時間を大切にする
省エネ。生産性を上げて休む。ニュースを見ない。
好きなこと、ブログ、読書、ドキュメンタリー、アート、旅行、音楽鑑賞、運動に時間を使う。
2022年の目標
